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go to top +33.6 34 48 37 95 // +33.1 43 28 16 57 accueil qui sommes-nous ? notre démarche le centre free corpus les intervenants tous nos services plannings planning des cours nos prochains stages les méthodes enseignées quels bienfaits pour votre corps ? vidéos portfolios vidéos question réponses exercices à faire à la maison blog adhésion s’inscrire tarifs aide aide planning faq mon compte faq réservation réservations accès adhérents réserver un cours ou un stage s’inscrire à un cours d’essai contact nous contacter mentions légales freecorpus accueil qui sommes-nous ? notre démarche le centre free corpus les intervenants tous nos services plannings planning des cours nos prochains stages les méthodes enseignées quels bienfaits pour votre corps ? vidéos portfolios vidéos question réponses exercices à faire à la maison blog adhésion s’inscrire tarifs aide réservations accès adhérents réserver un cours ou un stage s’inscrire à un cours d’essai contact nous contacter mentions légales notre corps c’est notre capital vie ! lorsque j'ai créé free corpus en 2007, mon premier souhait fût de tout concevoir avec le coeur, et de développer un lien d'harmonie, de gentillesse et de respect avec les élèves dans un endroit calme et ressourçant. puis des intervenants et des professeurs souhaitant travailler dans le même état d'esprit, se sont joint peu à peu, amenant d'autres sources de savoir. nous interagissons et échangeons avec un seul objectif: le bien-être de nos élèves. notre démarche... accueil free corpus dans le blog free corpus stage méditation et pleine conscience 24/07/2018 commentaires fermés sur stage méditation et pleine conscience stages de méditations et de pleine conscience à free corpus avec read more les 10 ans de free corpus 11/06/2018 commentaires fermés sur les 10 ans de free corpus sortie à vincennes pour fêter les 10 ans de free corpus: read more les ateliers « fusion » 14/05/2018 commentaires fermés sur les ateliers « fusion » planning estival spécial bien-être et vitalité du 25 juin au 30 read more la souplesse des hanches 04/05/2018 commentaires fermés sur la souplesse des hanches dans le yoga, avec le bassin, les hanches sont le fondement de l’alignement de nombreuses postures. read more free corpus fête ses 10 ans ! 06/04/2018 commentaires fermés sur free corpus fête ses 10 ans ! a l’occasion des 10 ans de free corpus nous vous proposons de nous réunir autour d’un pique-nique convivial read more cours suspendus 2018 07/03/2018 commentaires fermés sur cours suspendus 2018 liste des cours suspendus absences de elsa lundi 16 et lundi read more ⇐ older posts les méthodes enseignées méthode albane dantras albane-sovan dantras a développé sa propre méthode, s’appuyant sur l’enseignement du pilates et ses nombreuses années de pratique et de recherche. > lire plus… pilates 4 professeurs vous font partager leur connaissance et leur expertise de la méthode pilates dans plus de 20 cours répartis en 5 niveaux: débutant, intermédiaire 1, intermédiaire 2, avancé, seniors. > voir le planning des cours yoga les cours de yoga proposés à free corpus sont dispensés par un professeur spécialiste du yoga traditionnel indien dans la tradition ayurvéda. il s’agit d’un yoga dynamique et rigoureux mais qui, par une approche toute en douceur et adaptée à tous les niveaux, vous fera durablement gagner en énergie et bonne humeur. > lire plus… meditation – posture et respiration – scanner interne – pleine conscience – sons, résonances corporelles et émotionnelles – projections positives cours special ados l’élève va découvrir ses potentiels corporels exponentiels qu’offrent ce moment passionnant qu’est l’adolescence, et aussi cette mécanique extraordinaire qu’est notre corps. cours alliant théorique, interractions, et exercices. >voir le planning des cours témoignages next prev ces cours apportent bien-être physique et psychique, relaxation, détente ; c'est un bien-être en profondeur, faire des efforts physiques sans s'en rendre compte, avec plaisir. depuis que je suis ces cours, j'ai beaucoup moins de tensions au niveau de ma colonne vertébrale. et c'est tellement agréable de retrouver albane et carline qui nous communiquent leur bonne humeur ! cécile les cours d'albane m'apporte une meilleure posture et un bien être. patricia j'ai essayé toutes sortes de techniques pour endiguer mes problèmes lombaires : gym, stretching, kiné, autres cours de pilates... alors que je déteste le sport en salle, je dois avouer que depuis plus de 2 ans que je fréquente les cours d'albane le gain par rapport à la fréquence de mes lumbagos est manifeste et quand je manque d'assiduité mon dos réclame son du. merci albane. sylvie les cours et la méthode sont agréables, on sent bien la progression. je suis très contente des cours avec carline qui est sympathique, naturelle et qui nous fait bien travailler. hélène seulement une heure par semaine depuis un an, et je vois dans mon corps des transformations très nettes (meilleure posture, disparition de tensions/douleurs, meilleures habitudes pour me tenir assis ou debout...). j'apprécie beaucoup l'approche holistique que vous développez, qui me semble (mais je n'ai pas d'autres expérience du pilates) être plus inclusive du bien-être de l'esprit que la méthode pilates 'd'origine'. au tout début j'étais un peu 'déçu' de constater que nous n'allions pas utiliser les machines développées par pilates et aujourd'hui je m'en réjouis car j'ai compris que les exercices moins "automatisés" permettent au contraire de développer une maîtrise bien plus fine du mouvement. patrice parfait. explications claires. bienveillance et douceur. travail en profondeur, détente, bien être en sortant même lorsque l'on arrive tendue. merci albane ! anon. albane m'apprend à habiter mon corps ! anon. albane possède cette capacité très professionnelle de percevoir très vite les problématiques posturales propres à chaque membre. elle est dans une relation d'empathie réelle et participe activement à émanciper chacun de nous dans la relation et la prise en compte de son corps. carline est une enseignante impliquée dans son rôle. elle possède également ce sens aigü de la relation à l'autre dans un respect, une bientraitance. (...) elle impulse un véritable dynamisme pendant le cours. le lieu commun de ces 2 intervenantes est un investissement sincère dans leur activité, elles croient profondément à ce qu'elles font. enfin, l'humour de ces deux jeunes femmes est une composante omniprésente et participe à la détente pendant l'activité. virginie les cours sont très complets et en même temps variés d'une semaine à l'autre. albane prend le temps de nous corriger si besoin et ses explications sont claires. depuis 3 ans que je pratique le pilates à free corpus , j'ai l'impression d'avoir progressé et d'avoir optimisé la façon de me tenir. je pense aussi à mon gainage. ce cours une fois par semaine est un rv attendu et agréable, j'arrive souvent sur les chapeaux de roue , venant de mon travail, stressée et plutôt tendue. je ressors du cours avec un sentiment de bien être intense et surtout l'impression d'avoir laissé derrière moi toutes mes mauvaises ondes. martine la méthode est excellente en ce qui me concerne car, en à peine un an de pratique, elle m'a permis de modeler mon corps et supprimer certaines douleurs du dos dont je souffrais depuis longtemps. j'apprécie tout particulièrement le professionnalisme d'albane qui s'attache non seulement à montrer le mouvement ainsi que le ou les muscles concernés par l'exercice, mais également à vérifier l'exécution correcte par chaque participant. attentive au bien être de chacun et chacune, elle sait en outre manier l'humour et les encouragements pour stimuler le groupe. carline est également un excellent professeur, très attentive à ses élèves. son dynamisme et sa bonne humeur sont également très appréciés ! anon. votre premier cours d'essai vous voulez essayer free corpus ? inscrivez vous en ligne et bénéficiez d'un premi
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
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EXPIRY DATE 12/07/2018
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SOURCE FRNIC
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